Aubergine Farcie Viande Hachée

L’Aubergine Farcie Viande Hachée est une recette orientale équilibrée et épicée à base d’Aubergines Gratinées à la Mozzarella et une Sauce Tomate succulente.
Difficulté: Débutant Préparation 20 min. Cuisson 41 min. Total 1 hr 1 min Portions: 4 Saisonnalité: Valable toute l’année.
Description

La recette Aubergine Farcie Viande Hachée est un plat oriental familial, gourmand et équilibré à base d’Aubergines et d’une Farce à la viande hachée. Simple, rapide et surtout très savoureuse, cette recette populaire au Moyen Orient et dans le Maghreb ravira vos papilles !

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Ingrédients

Pour les aubergines

Pour la farce

Pour la sauce

Instructions
Vidéo
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Méthode de préparation

  1. Préparer les Aubergines

    Préchauffez le four à 210 °C et lavez pendant ce temps les Aubergines avant de les découper en deux. Ensuite, prenez une plaque à four, placez du papier cuisson et allongez les Aubergines dans la plaque.

    À la différence des celles choisies dans la Recette Caviar d'Aubergine, je vous conseille d'utiliser cette fois-ci les Aubergines ronde de valence. Tendre, et parfumée, c'est pour moi la variété parfaite pour réaliser un farci.

    Dans un petit bol, mélangez le Sel avec l'Huile d'Olive et badigeonnez à l'aide d'un pinceau sur les Aubergines. Enfin, placez votre plaque au four et laissez cuire 15 à 20 minutes.

    Au bout de 15 minutes, piquez une Aubergine avec une fourchette. Si votre légume est tendre, vous pouvez le sortir du four. Sinon, vous pouvez ajouter jusqu'à 5 minutes de cuisson.

  2. Préparer les Tomates, l'Oignon et l'Ail

    Lavez les Tomates et l'Oignon. À l'aide d'un couteau, épluchez l'Oignon, coupez-le en deux et plongez-le dans un récipient rempli d'Eau glacée ou bien froide afin d'atténuer l'effet sur les yeux pendant la découpe. Ensuite, posez vos Tomates dans une planche, enlevez les pédoncules à l'aide d'une cuillère ou d'un couteau et incisez les côtés opposés en réalisant des petits traits tout autour.

    Dans une casserole à ébullition, plongez délicatement les Tomates pendant environ 20 secondes et trempez-les immédiatement dans le même récipient d'Eau Froide que les Oignons. Vous pouvez ainsi les monder facilement en retirant la peau comme demontré dans la vidéo à la fin de cette étape.

    Tranchez les Tomates en deux pour obtenir deux moitiés égales et enlever les pépins avec une cuillère. Coupez chaque demi-Tomate dans la longueur en tranches de 1 cm et concasser-les. Prenez ensuite les deux parties de l'Oignon et émincez-les finement. Enfin, hachez les deux gousses d'Ail après avoir retiré la peau.

  3. Concevoir la farce

    Dans une poêle, versez l'Huile d'Olive et le Sel et suez l'Oignon Émincé et l'Ail pendant 5 minutes à feu moyen (Thermostat 6). Mettez ensuite les Tomates Concassées et faites revenir durant 3 minutes avant de jeter la Viande Hachée. Ajoutez ensuite :

    - Le Cumin : Pour donner un goût terreux et une touche d'agrumes.

    - Le Piment fort : Pour réveiller vos papilles et mettre le feu ! 

    - La Paprika : Pour un rendu visuel et un goût subtilement relevé.

    - Le combo Persil & Coriandre pour remplacer l'odeur de la viande hachée par un parfum agréable et savoureux.

    Mélangez bien à l'aide d'une cuillère de bois, laissez cuire pendant 8 minutes en gardant la même température et c'est "Ok" pour votre farce. 

  4. Cuire les Aubergines Farcies

    Préchauffez votre four à 180 °C et remplissez pendant ce temps les Aubergines avec la farce. Commencez tout d'abord par verser la Sauce Tomate, l'Eau et le Sel dans la plaque à Four et mélangez bien avec une cuillère. Allongez les Aubergines dans la sauce, creusez-les à l'intérieur en écrasant le cœur avec une fourchette et ajoutez la farce à l'aide d'une cuillère en appuyant fort.

    Enfin, ajoutez la Mozzarella au dessus des Aubergines, cuisez pendant 10 minutes au four et servez votre Aubergine Farcie Viande Hachée bien chaude accompagnée de Riz ou de Tortillas. Bon Appétit !

     

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pinit
3 Commentaires
  1. Une tuerie 😍 merci beaucoup pour les détails que tu nous donnes à chaque fois ♥️

  2. J’adore, et c’est très bien présenté 👌🏻
    Je valiiiide❤️

  3. Merci pour la recette ❤️❤️

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